본문

여가프로그램으로 오재미 던지기와 볼링을 했습니다.

간단한 율동을 하며 몸을 풀어본 후에 활동을 시작하였습니다.

바구니 안에 오재미를 던져 넣어보시며 던지실 때마다 같이 큰소리로 수를 세어보니 근력활동을 하며 인지활동이 함께 되었습니다.

볼링에도 어르신들께서 관심을 많이 보이셨는데, 공을 굴려 핀이 쓰러지면 같이 환호해 주시고, 핀 옆으로 살짝 빗겨가면 같이 안타까워 하셨습니다.

볼링은 공을 굴리며 균형감각과 집중력, 주의력, 사고력을 향상시키고, 비슷한 동작이 반복되기 때문에 작업기억 능력을 키워줄 수 있습니다.